「練習方法!」 一覧

脇腹、背中(腰)を意識した腹式呼吸で肺に入れる空気量を増やそう

2016/03/03   -練習方法!

寝た状態での腹式呼吸の記事で丹田のお話しをしました。 基本は、丹田が膨らむイメージで間違いないのですが、 お腹は前方にしか膨らまない、と思っているのであれば、意識を変える必要があります。 腹式呼吸は「 ...

寝た状態での腹式呼吸で丹田を意識し、リラックスした状態をつかもう

2016/03/02   -練習方法!

胸式呼吸と腹式呼吸の違いがわかったところで、 さっそく、腹式呼吸をマスターするための練習をしていきましょう。 最終的に腹式呼吸は普通の会話でも使えるぐらいにする必要がありますが、 まずは、一番腹式呼吸 ...

腹式呼吸と胸式呼吸の違いを知ろう!

2016/03/02   -練習方法!

発声や滑舌の練習の前に、声優になるために欠かせない「腹式呼吸」をマスターしていきましょう! まずは、「腹式呼吸」と「胸式呼吸」の違いを知ることで、 正しく腹式呼吸をできている状態かどうかがわかるように ...

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